Kdo pro Vás vaří?

Jmenuji se Štěpánka Čápová, jsem výživová poradkyně a nejraději tvořím přímo za plotnou.

Jsem autorkou několika kuchařek, o své recepty a tipy, jak se vyhnout nadváze nebo jak z nadváhy udělat normální váhu, jak se stravovat zdravě a hravě, se dělím s širokou veřejností prostřednictvím svého blogu. Ale spoustu tipů můžete najít také na facebookové fanpage Štěpánčiny zdravé dobroty.

Jsem nadšená kuchařka, a proto jsem s radostí vyzkoušela i Moringu a připravila jsem pro vás soubor receptů s použitím Moringy v různých podobách. Najdete zde Moringu v teplých pokrmech, studené kuchyni i osvěžujících smoothies.

S použitím Moringy doplníte do svého běžného jídelníčku mnohonásobně vyšší množství vápníku, železa a dalších minerálních látek i vitaminů, proto použití Moringy doporučuji napříč všem věkovým kategoriím. Moringa obsahuje správný poměr vitamínů u minerálů, které pak dokáže lidský organismus správně vstřebat. S využitím Moringy si tak zajistíte zdravé a pevné zuby a kosti a potřebné živiny ocení i vaše pleť, nehty a zrak.